spot_img

ΥΓΕΙΑ

spot_img
spot_img

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν πίνετε ένα ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι κάθε πρωί

  Ένα πρωινό ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι, αντί για ένα φλιτζάνι καφέ, που καταναλώνουν οι περισσότεροι ενήλικες, προσφέρει ευεργετικά αποτελέσματα στο σώμα σας. Αποτοξινώνεται ο οργανισμός Αν πίνετε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό το...

3 αλλαγές στη διατροφή που πρέπει να κάνουν οι γυναίκες άνω των 40

  Καθώς μεγαλώνουμε το σώμα μας αλλάζει, οπότε η διατροφή μας πρέπει επίσης να αλλάξει.  Οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι παίρνετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε, για την αποφυγή...

Δηλητηρίαση: Προσοχή, αυτές είναι οι 5 πιο επικίνδυνες καλοκαιρινές τροφές

  Έχει παρατηρηθεί ότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται τα κρούσματα δηλητηριάσεων ή άλλων ασθενειών που σχετίζονται με την κατανάλωση ακατάλληλων ή χαλασμένων τροφών. Αυτό είναι λογικό εφόσον οι υψηλές θερμοκρασίες αλλοιώνουν πιο...

Πόνος στον αυχένα και την πλάτη: Έξι μυστικά που θα σας λύσουν το πρόβλημα για πάντα

  Ο πόνος σε λαιμό και πλάτη μπορεί να θεραπευτεί φυσικά με συγκεκριμένες ασκήσεις και συνήθειες που πρέπει να γίνουν η καθημερινή σας ρουτίνα. Ηλεκτρονικοί υπολογιστές, τάμπλετ και έξυπνα τηλέφωνα έχουν μπει για τα...

Κικίλιας : «Η πρώτη δόση εμβολίου στην Ελλάδα στα τέλη Δεκεμβρίου»

«Η Ελλάδα θα έχει το πρώτο κομμάτι από τα εμβόλια που θα αγοράσει η Ευρωπαϊκή Ένωση από το εμβόλιο της Οξφόρδης που ανακοινώνει η Ούρσουλα φον ντερ Λάεν», διαβεβαίωσε μιλώντας στον ΣΚΑΪ...

Δείτε τι πρέπει να κάνετε αν σας τσιμπήσει τσούχτρα

  Είναι καλό να ξέρετε πως να αντιμετωπίσετε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση και κυρίως να παραμείνετε ψύχραιμοι Σε περίπτωση που σας τσιμπήσει τσούχτρα: Απομακρύνετε τα τυχόν κολλημένα στο σώμα σας πλοκάμια της τσούχτρας, όχι με...

Δενδρολίβανο: 8 καλοί λόγοι για να το φυτέψετε στον κήπο ή σε γλάστρα στο μπαλκόνι σας

Το δενδρολίβανο είναι ευρύτερα γνωστό με το όνομα αρισμαρί ή ρόσμαρι που προέρχεται από τη λατινική ονομασία του φυτού, Salvia rosmarinus. Μπορούμε, επίσης, να καλλιεργήσουμε δεντρολίβανο σε γλάστρα στο μπαλκόνι μας, καθώς...

9 τροφές που θα σας γεμίσουν θετική ενέργεια και θα σας φτιάξουν τη διάθεση, αν δεν νιώθετε καλά ψυχολογικά

Τροφές για καλή διάθεση: Πολλοί άνθρωποι περνούν δύσκολες φάσεις στη ζωή τους. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να τους παίρνει από κάτω. Ακόμη κι αν έχει συμβεί αυτό, υπάρχει λύση. Μια ισορροπημένη διατροφή...

Μπορείτε να κολυμπήσετε μετά το φαγητό;

  «Μην κολυμπάς, αν δεν περάσουν τρεις ώρες από το φαγητό». Σίγουρα θα το έχουν πει και σε εσάς οι γονείς κάποια στιγμή, όταν ήσασταν παιδί. Κατά πόσο, όμως, αυτή η συμβουλή έχει...

Μασάζ στα πέλματα: Τα οφέλη για την υγεία

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι το μασάζ στα πέλματα έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Ανάλογα με το σημείο του πέλματος στο οποίο ασκείται πίεση, το μασάζ μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής...
spot_img
spot_img

Διαβάστε επίσης

Ντρέσινγκ ροδάκινου για τη σαλάτα

Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και η ποικιλία τους είναι...

Καλοκαιρινά και θρεπτικά smoothies με φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Τα smoothies είναι μια εξαιρετική επιλογή για το καλοκαίρι,...

Καλοκαιρινή σαλάτα με ντοματίνια και ροδάκινα

Η πιο δροσερή καλοκαιρινή σαλάτα που συνδυάζει λαχανικά με...

ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

spot_img

WEB TV