Ένα πρωινό ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι, αντί για ένα φλιτζάνι καφέ, που καταναλώνουν οι περισσότεροι ενήλικες, προσφέρει ευεργετικά αποτελέσματα στο σώμα σας.
Αποτοξινώνεται ο οργανισμός
Αν πίνετε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό το...
Καθώς μεγαλώνουμε το σώμα μας αλλάζει, οπότε η διατροφή μας πρέπει επίσης να αλλάξει.
Οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι παίρνετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε, για την αποφυγή...
Έχει παρατηρηθεί ότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται τα κρούσματα δηλητηριάσεων ή άλλων ασθενειών που σχετίζονται με την κατανάλωση ακατάλληλων ή χαλασμένων τροφών. Αυτό είναι λογικό εφόσον οι υψηλές θερμοκρασίες αλλοιώνουν πιο...
Ο πόνος σε λαιμό και πλάτη μπορεί να θεραπευτεί φυσικά με συγκεκριμένες ασκήσεις και συνήθειες που πρέπει να γίνουν η καθημερινή σας ρουτίνα.
Ηλεκτρονικοί υπολογιστές, τάμπλετ και έξυπνα τηλέφωνα έχουν μπει για τα...
«Η Ελλάδα θα έχει το πρώτο κομμάτι από τα εμβόλια που θα αγοράσει η Ευρωπαϊκή Ένωση από το εμβόλιο της Οξφόρδης που ανακοινώνει η Ούρσουλα φον ντερ Λάεν», διαβεβαίωσε μιλώντας στον ΣΚΑΪ...
Είναι καλό να ξέρετε πως να αντιμετωπίσετε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση και κυρίως να παραμείνετε ψύχραιμοι
Σε περίπτωση που σας τσιμπήσει τσούχτρα:
Απομακρύνετε τα τυχόν κολλημένα στο σώμα σας πλοκάμια της τσούχτρας, όχι με...
Το δενδρολίβανο είναι ευρύτερα γνωστό με το όνομα αρισμαρί ή ρόσμαρι που προέρχεται από τη λατινική ονομασία του φυτού, Salvia rosmarinus. Μπορούμε, επίσης, να καλλιεργήσουμε δεντρολίβανο σε γλάστρα στο μπαλκόνι μας, καθώς...
Τροφές για καλή διάθεση: Πολλοί άνθρωποι περνούν δύσκολες φάσεις στη ζωή τους. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να τους παίρνει από κάτω. Ακόμη κι αν έχει συμβεί αυτό, υπάρχει λύση. Μια ισορροπημένη διατροφή...
«Μην κολυμπάς, αν δεν περάσουν τρεις ώρες από το φαγητό». Σίγουρα θα το έχουν πει και σε εσάς οι γονείς κάποια στιγμή, όταν ήσασταν παιδί. Κατά πόσο, όμως, αυτή η συμβουλή έχει...
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι το μασάζ στα πέλματα έχει πολλά οφέλη για την υγεία.
Ανάλογα με το σημείο του πέλματος στο οποίο ασκείται πίεση, το μασάζ μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής...
