Το καλοκαίρι, επιτέλους, είναι εδώ και η ημέρα έναρξης των διακοπών με την οικογένεια πλησιάζει.
Για δεύτερη χρονιά, καλούμαστε να προγραμματίσουμε τις διακοπές μας ή και την μονοήμερη εκδρομή μας στη θάλασσα, με βάση τις ιδιαίτερες συνθήκες που η πανδημία έχει διαμορφώσει. Το φαρμακείο των διακοπών, λοιπόν, είναι τις μέρες αυτές, όσο ποτέ, απαραίτητο και θα πρέπει να μας συνοδεύει ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας μονοήμερης εξόρμησης.
Έτσι, φτιάχνοντας το φαρμακείο των διακοπών μας, δεν θα πρέπει, σε καμία περίπτωση, να ξεχάσουμε τα παρακάτω:
- Αντισηπτικά μαντηλάκια ή αντισηπτικό gel για τον καθαρισμό των χεριών, όταν γίνεται χρήση μέσων μαζικής μεταφοράς (πλοία, αεροπλάνα, τρένα, λεωφορεία), προκειμένου να περιοριστεί η μετάδοση του κορονοϊού, για τον καθαρισμό μικροτραυματισμών αλλά και των χεριών μας μετά την παραλία
- Γάντια μιας χρήσης και μάσκες (ωστόσο, τα παιδιά καλό θα είναι να μην χρησιμοποιούν τη μάσκα)
- Οινόπνευμα καθαρό λευκό
- Οξυζενέ και ιώδιο
- Ένα μικρό σαπούνι για καλό καθαρισμό των χεριών, όταν είναι εφικτή η πρόσβαση σε νερό
- Ψαλίδι και τσιμπιδάκι
- Ένα μπουκάλι φυσιολογικό ορό
- Αποστειρωμένες και καθαρές γάζες: δεν χρησιμοποιούμε ποτέ βαμβάκι σε ανοιχτά τραύματα και τσιρότα σε διάφορα μεγέθη
- Ελαστικό επίδεσμο, σε περίπτωση διαστρέμματος ή κάκωσης
- Εντομοαπωθητικό
- Παγοκύστες
- Αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας, κατάλληλο για παιδιά
- Αμμωνία σε στικ ή διάλυμα (για τσιμπήματα από σφήκες, τσούχτρες κτλ) και αντισταμινική αλοιφή ή gel για τα τσιμπήματα
- Μία αντιφλεγμονώδη αλοιφή
- Τοπική αλοιφή με κορτικοστεροειδή για τα δερματικά εξανθήματα ή τα ηλιακά εγκαύματα
- Τοπική αντιβιοτική αλοιφή που αποτρέπει τυχόν λοιμώξεις σε μικρές πληγές και εκδορές
- Θερμόμετρο και ένα απλό αντιπυρετικό – αναλγητικό φάρμακο, σε περίπτωση που κάποιο μέλος της οικογένειας παρουσιάσει πυρετό ή πόνο (παρακεταμόλη)
- Αντιβιοτικό ευρέος φάσματος (που θα χορηγηθεί, αν χρειαστεί, κατόπιν συμβουλής του παιδιάτρου)
- Κολλύρια (απλά καθαριστικά και με αντιβιοτικό σε περίπτωση επιπεφυκίτιδας και μολύνσεων του ματιού)
- Σταγόνες για την μύτη
- Το βιβλιάριο υγείας του παιδιού
Δρ.Μαριαλένα Κυριακάκου
Πηγή: Mother’s Blog
